אימוני כח

הסטודיו מתמחה באימוני כח ברמה גבוהה.
מטרתו לשפר את הכוח והסיבולת של מערכת התנועה שלנו.

האימון משלב עבודה של סקילים מתקדמים במשקל גוף.
שילוב של עבודה עם משקולות מוטות ומכשירים! 
בדגש על יחס אישי
והתמחות בשיקומים מפתיעות.

אימוני כוח מתרכזים בעבודת full body חיטוב וחיזוק.
בדגש על טכניקה נכונה וסקילים מתקדמים.

אימוני הכוח שלנו  – ומשפרים את טווחי התנועה והיציבות. 
דרגת קושי – מותאם לכל הרמות.